體檢前:
1. 體檢前三天請(qǐng)保持正常飲食,不要飲酒。體檢前一天不要大吃大喝,不要進(jìn)食太甜、 太咸以及高脂、高蛋白食物。
2. 從檢查前晚上22時(shí)后避免進(jìn)食和劇烈運(yùn)動(dòng),最好能洗個(gè)澡,保持充足睡眠。盡量避免飲濃茶、咖啡等刺激性飲料,以免影響睡眠及心率。
3. 體檢當(dāng)日早晨禁食、水(常服藥者可照常服藥)。
4. 不要化妝,裝飾會(huì)影響醫(yī)生對(duì)疾病的判斷。體檢者體檢前應(yīng)對(duì)口腔、鼻腔、外耳道進(jìn)行清潔,不清潔容易使一些疾病漏診。
5. 請(qǐng)帶齊有關(guān)健康檔案資料及有效身份證件。如曾經(jīng)住院或動(dòng)過(guò)手術(shù),請(qǐng)帶病歷和相 關(guān)資料,供體檢醫(yī)師參考。
6. 女性在月經(jīng)期內(nèi)請(qǐng)不要留取尿液標(biāo)本及婦檢,可待經(jīng)期過(guò)后3-5天再補(bǔ)檢。
7. 懷孕女性避免做放射線檢查及婦科內(nèi)診檢查。
8. 近視眼者請(qǐng)不要戴隱形眼鏡,盡量改外戴眼鏡。
體檢中:
1. 保持平常的心態(tài),精神放松。如實(shí)反映病情,相信醫(yī)生,積極為體檢醫(yī)生提供真實(shí)的病例資料以及自己身體狀況和不適感覺(jué),以便醫(yī)生檢查,避免漏診和誤診。
2. 靜脈采血時(shí)心情要放松,避免因恐懼造成血管收縮而增加采血的難度,抽血后立即壓迫針孔五分鐘,防止出血,勿揉局部。因個(gè)別人需較長(zhǎng)時(shí)間才能凝血,若出現(xiàn)小片青紫,待24小時(shí)后進(jìn)行局部熱敷,會(huì)慢慢吸收。
3. 腹部B超(肝、膽、脾、胰)請(qǐng)空腹檢查。
4. 請(qǐng)?jiān)隗w檢過(guò)程中配合工作人員的引導(dǎo),如遇到任何問(wèn)題請(qǐng)咨詢工作人員解決。
體檢后:
1. 請(qǐng)保存好體檢結(jié)果,以便和下次體檢結(jié)果對(duì)照,也可作為您以后就醫(yī)時(shí)的參考資料。
2. 如果您此次檢查中身體狀況良好,請(qǐng)保持您良好的生活習(xí)慣,并且定期給您的身體作一次全面的檢查。
3. 如果體檢結(jié)果反映出您的健康狀況存在問(wèn)題,請(qǐng)根據(jù)體檢醫(yī)師以及瑞格爾的健康指導(dǎo)建議及時(shí)就醫(yī),并且合理地安排好您的生活作息和習(xí)慣。