健康從兒童做起　　孩子是父母的寄托，所有的父母都渴望自己的孩子能健康成長(zhǎng)。但據(jù)統(tǒng)計(jì)，33%的兒童都潛在著各種輕重不同的疾病隱患。同時(shí)專(zhuān)家認(rèn)為，目前我國(guó)青少年及兒童存在五大健康問(wèn)題，分別是營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖、近視、齲齒、貧血、心理衛(wèi)生，這些問(wèn)題要引起家長(zhǎng)和社會(huì)的充分重視。除了這五大問(wèn)題外，惡性腫瘤、青少年頸椎病等的發(fā)病率也在迅猛上升。對(duì)兒童進(jìn)行全面、定期的健康體檢并加強(qiáng)“健康檔案”的建立，所有這些疾病都是可以預(yù)防的。兒童體檢是成長(zhǎng)過(guò)程中的健康記錄. 　　問(wèn)：很多人都認(rèn)為體檢是成人應(yīng)該關(guān)心的問(wèn)題，兒童體檢有什么特殊意義? 　　解答：兒童屬于特殊的年齡段，兒童體檢重在動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。健康體檢是一份與兒童同步成長(zhǎng)的最好的健康禮物，養(yǎng)成每年定期體檢1-2次的良好習(xí)慣，并建立一份全面的、連續(xù)性的健康檔案，有利于早期發(fā)現(xiàn)孩子身體上、智力上及心理上存在的疾病，是保證兒童健康成長(zhǎng)的重要手段。當(dāng)孩子長(zhǎng)大成人后，任何疾病的一點(diǎn)痕跡，都可以回過(guò)頭來(lái)從他的健康檔案里檢索第一手資料，做到有據(jù)可查。　　不同年齡段體檢側(cè)重點(diǎn)不同　　問(wèn)：不同年齡段體檢項(xiàng)目側(cè)重點(diǎn)有什么不同? 　　解答：不同年齡段體檢項(xiàng)目的不同主要為，學(xué)齡前兒童應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)方面的檢查，如貧血方面、微量元素方面等。同時(shí)在現(xiàn)代社會(huì)中，屏氣發(fā)作、選擇性緘默癥、拔毛癖、攻擊行為、孤獨(dú)癥等心理異常在6歲以下的孩子中也比較常見(jiàn)，所以學(xué)齡前兒童的心理檢查也必不可少。6～14歲的孩子要注重整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。14～18歲孩子處在青春發(fā)育期，身體發(fā)育情況和青春期心理健康是檢查重點(diǎn)。　　從體檢中及早篩檢弱視　　問(wèn)：近視、齲齒問(wèn)題都屬于兒童五大健康問(wèn)題之一，視力、牙齒檢查應(yīng)該多長(zhǎng)時(shí)間查一次? 　　解答：學(xué)齡前兒童應(yīng)該特別關(guān)注弱視問(wèn)題，孩子弱視治療的年齡段越低齡越好，弱視治療不能錯(cuò)過(guò)關(guān)鍵期，如果錯(cuò)過(guò)治療的關(guān)鍵期將無(wú)法挽回。學(xué)齡前兒童視力篩檢弱視罹患率為237%，相當(dāng)每50個(gè)兒童就有1個(gè)弱視兒。父母很難在生活中發(fā)現(xiàn)孩子弱視，只有通過(guò)體檢才能發(fā)現(xiàn)孩子視力問(wèn)題。視力檢查從3歲起，以后每半年進(jìn)行視力檢查一次。牙齒檢查，從1歲起，每年至少做一次牙齒檢查。另，血壓檢查也應(yīng)重視。在孩子10歲的時(shí)候，應(yīng)該做第一次血壓檢查，以后至少每?jī)赡曜鲆淮巍！　∑硟翰檠Ｒ?guī)與微量元素　　問(wèn)：偏食、營(yíng)養(yǎng)不良的孩子應(yīng)該特別關(guān)注哪些體檢項(xiàng)目? 　　解答：偏食、營(yíng)養(yǎng)不良的孩子容易缺乏微量元素，而且容易貧血。兒童貧血早期癥狀不明顯，可是如果兒童貧血發(fā)展到中重度，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。貧血項(xiàng)目的檢查，不能僅僅局限于血色素幾個(gè)數(shù)據(jù)，要有全面的27項(xiàng)血常規(guī)檢查。　　微量元素測(cè)定主要包括鉛、鐵、銅、鋅、鈣、鎂和鉻等。鉛的危害非常大，人體內(nèi)有001微克的鉛就會(huì)對(duì)健康造成損害，鉛主要損傷中樞神經(jīng)、血液、消化、免疫等系統(tǒng)和組織。微量元素含量的測(cè)定有助于診斷缺鐵性貧血以及缺鋅、缺鈣、缺銅、缺鎂等所致的各種病癥，如食欲不振、注意力不集中等。美國(guó)紐約大學(xué)貝蘭博士研究認(rèn)為，近視形成與體內(nèi)缺鉻有一定關(guān)系。偏頭痛與腦內(nèi)鎂元素的缺乏有關(guān)。鐵、銅能促進(jìn)發(fā)育，增強(qiáng)抵抗力，能預(yù)防和治療缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的孩子往往比同齡的正常孩子矮2～10厘米;在適應(yīng)能力、細(xì)致動(dòng)作方面及智商方面明顯差于正常兒童。另外，低血鈣、高血鈣都會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，甚至引起疾病。據(jù)國(guó)外醫(yī)生對(duì)一組體內(nèi)鋅低于正常1/2水平的兒童進(jìn)行的檢查發(fā)現(xiàn)，80%發(fā)育遲緩。要想長(zhǎng)高，就一定不能缺鋅。但如果孩子體內(nèi)的微量元素不缺乏，盲目進(jìn)補(bǔ)也有害無(wú)益，所以微量元素不能隨便補(bǔ)充，必須檢測(cè)后遵照醫(yī)囑進(jìn)行。　　體弱兒查免疫功能與體質(zhì)測(cè)定　　問(wèn)：經(jīng)常感冒的孩子應(yīng)該查什么項(xiàng)目? 　　解答：頻繁感冒是機(jī)體免疫力低下的警告燈，必須進(jìn)行免疫功能測(cè)定。經(jīng)常感冒的孩子大都體質(zhì)弱，容易受到其他疾病的眷顧，需要增加鍛煉。量方面的一個(gè)最好參考依據(jù)、參考數(shù)據(jù)就是進(jìn)行體質(zhì)測(cè)定。體質(zhì)測(cè)定要從形態(tài)、功能、身體素質(zhì)、對(duì)環(huán)境、氣候的適應(yīng)能力和抗病能力等多方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。我們有全面的體質(zhì)測(cè)定項(xiàng)目可供選擇。預(yù)知身高骨齡測(cè)定不可少　　問(wèn)：如何了解自己孩子身高的發(fā)展趨勢(shì)? 　　解答：孩子長(zhǎng)得高的藥物、方法許許多多，但是一定要記得先測(cè)定骨齡，通過(guò)檢測(cè)雙手腕部各骨是否出現(xiàn)骨化，指骨、掌骨骨骺是否閉合，來(lái)了解孩子生長(zhǎng)發(fā)育是否異常以及評(píng)估今后生長(zhǎng)發(fā)育的潛力，了解自己的孩子能不能長(zhǎng)高和身高的發(fā)展趨勢(shì)。據(jù)科學(xué)研究顯示，青少年的骨齡發(fā)育存在提前趨勢(shì)，影響青少年的身高、體型，必須引起家長(zhǎng)警惕。　　皮膚黝黑光滑肥胖兒需警惕糖尿病　　問(wèn)：肥胖兒體檢要特別關(guān)注哪些體檢項(xiàng)目? 　　解答：預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，許多老年性疾病如高血壓、冠心病、老年性癡呆癥在肥胖兒童早期就已開(kāi)始萌芽。孩子胖胖乎乎的挺可愛(ài)，等到孩子沒(méi)精神了、懶惰了，到醫(yī)院一查，已經(jīng)是糖尿病“小患者”了。有關(guān)專(zhuān)家建議所有超重的胖孩子都應(yīng)該定期檢測(cè)空腹血糖和餐后血糖，以防小小年紀(jì)就成為糖尿病的后備軍。還要查血脂，腹部B超，以防孩子得脂肪肝。　　這里還特別提一下孩子患糖尿病前的一個(gè)特征：孩子脖子的皮膚顏色變黑，光滑得像天鵝絨一樣。這種情況多見(jiàn)于肥胖男孩，說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)了胰島素抵抗，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。肥胖兒還是越小進(jìn)行干預(yù)越好，但孩子減肥與成人減肥不太一樣，如何把孩子體重降下來(lái)，需要醫(yī)生具體的指導(dǎo)。　　問(wèn)：健康應(yīng)該是身心的全面健康。兒童心理健康方面的體檢包括什么? 　　解答：健康從兒童做起。兒童心理檢查包括兒童感覺(jué)統(tǒng)合能力測(cè)查、記憶力測(cè)查、推理能力測(cè)查、兒童氣質(zhì)測(cè)查、學(xué)習(xí)能力測(cè)查等。我們有十套心理健康(包括智商、邏輯思維)檢測(cè)方案，相信科學(xué)的心理健康及智商評(píng)價(jià)體系會(huì)為兒童及少年同學(xué)們的成長(zhǎng)提供指導(dǎo)。暑期是難得的一個(gè)健康體檢時(shí)間，家長(zhǎng)可以利用暑期為孩子做一次全面的健康體檢。　　健康檔案可與兒童同步健康成長(zhǎng)　　問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)什么是健康檔案? 　　解答：健康檔案就是一個(gè)人健康狀況的記錄。在國(guó)外，健康檔案非常普及，因?yàn)樗梢宰屓嗣靼鬃约旱慕】禒顩r，從而有的放矢進(jìn)行疾病的預(yù)防，所以每個(gè)人都非常重視自己的健康檔案。父母會(huì)從孩子0歲開(kāi)始就替孩子建立健康檔案，每年孩子都會(huì)做一次全面的身體檢查并記錄在檔案里。這種全面的健康檢查不僅能讓孩子了解自己的健康狀況而興奮、快樂(lè)不已，還能培養(yǎng)孩子預(yù)防疾病的正確方法并認(rèn)識(shí)到健康對(duì)自己的重要性。所以說(shuō)健康檔案是人一生當(dāng)中最珍貴的人生財(cái)富之一。　　在我國(guó)，從來(lái)沒(méi)有針對(duì)孩子設(shè)立過(guò)專(zhuān)門(mén)完善的健康檢查，也沒(méi)有相應(yīng)的健康檔案。孩子的身體檢查絕大多數(shù)情況下是在入學(xué)或升學(xué)前進(jìn)行的比較簡(jiǎn)單的檢查。這種簡(jiǎn)單的體檢只能反映出健康的一小部分，而且沒(méi)有對(duì)體檢的結(jié)果進(jìn)行存檔保留。所以孩子的健康狀況到底如何，家長(zhǎng)和孩子都不清楚。于是一旦孩子發(fā)生了突如其來(lái)的疾病，家長(zhǎng)就會(huì)慌亂不已，有時(shí)甚至?xí)驗(yàn)闊o(wú)知造成病情的延誤帶來(lái)惡性后果。如果從孩子很小的時(shí)候起，家長(zhǎng)就為他們建立一份健康檔案，每年都進(jìn)行全面的健康檢查，就會(huì)知道孩子身體的狀況，從而真正做到疾病的預(yù)防。一份完善的健康檔案不僅包括全面身體檢查的記錄，還包括精神、心理的記錄。